-
Hamilelikte Şişkinlik Hissi Nasıl Geçer?
Hamileyken, bir sürü sorun ile karşılaşmak muhtemeldir. Hamilelikte sık görülen sorunlardan biri de şişkinlik ve gazdır. Hamileliğin son döneminde ise şişkinlik daha az olur. Şişkinliğin…
-
Hamilelikte Tansiyon: Nedenleri ve Alınması Gereken Önlemler
Hamile kaldıktan sonra vücudunuzda çeşitli fizyolojik ve hormonal değişiklikler olur. Bu süreçte bazı sağlık sorunları da ortaya çıkabilir ve tıbbi bakım gerekebilir. Hamilelikte ortaya çıkan…
-
Hamilelikte Yolculuk Yaparken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
Hamileyken yolculuk yapan anne adayları, yol boyunca rahat edebilecekleri bir pozisyonda seyahat etmelidirler. Kucaklarında eşya taşımamalı ve emniyet kemerini karın bölgesinde baskı oluşturmayacak şekilde takmalıdırlar.…
-
Hamilelikte Tatile Çıkılır Mı? Kaçıncı Ayında Tatile Çıkılır?
Hamilelik süreci sağlıklı bir şekilde ilerleyen anne adaylarının tatile çıkmasında bir sakınca yoktur. Ancak hamilelikte tatile çıkarken dikkat edilmesi gereken bazı kurallar bulunmaktadır. Bu kurallara…
-
Hamilelikte Tenya Enfeksiyonu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Hamileyseniz, kusma ve ishal şikayetiniz varsa, kilo kaybetmeye başladıysanız, B12 vitamini eksikliği yaşıyorsanız; tüm bu rahatsızlıkların nedeni tenya hastalığı olabilir. Tenya, gebelik sırasında pek çok…
-
Hamilelikte Hangi Spor ve Egzersizler Yapılabilir?
a) Yürüyüş Hamilelik süresince yapılabilecek en uygun ve en risksiz egzersiz, yürüyüştür. Hamileliğin her ayında güvenle yapılabilir. Uzmanlar tarafından haftada 4-5 gün düzenli olarak yürüyüş…