Hamilelikte Limon Otu Yağını Nasıl Kullanabilirsiniz?

Kozmetik markaları limon otu yağını güçlü aroması nedeniyle sabunlar, şampuanlar, losyonlar, deodorantlar ve tonik gibi farklı ürünlerde kullanırlar. Aynı zamanda hava spreyi olarak da kullanılır. Sadece bergamot veya sardunya gibi uçucu yağlarla karıştırıp bir difüzöre veya buharlaştırıcıya koyabilirsiniz.

Popüler olarak antimikrobiyal özellikleriyle bilinen limon otu yağı, böcek kovucu görevi görür ve karıncaları öldürür ve sivrisinekler, geraniyol ve sitral içeriği nedeniyle ölür. Terapötik yağın yatıştırıcı ve ferahlatıcı aroması ayrıca baş ağrısı, endişe, sinirlilik, uyuşukluk, stres ve uykusuzluktan kurtulmaya yardımcı olur. Aromatik yağ, kaslarınızı gevşetmenize ve kas gerginliği, mide ağrısı, migren, baş ağrısı, diş ağrısı, adet krampı ve romatizmadan kurtulmanıza yardımcı olur.

Limon otu yağını hamilelik sırasında kullanmanın bazı yolları:

Ilık su dolu küvete birkaç damla limon otu yağı ekleyerek ferahlatıcı bir ayak banyosu hazırlayabilirsiniz. Ayaklarınızı 10-15 dakika suda bekletin. Şiddetli ayak ağrıları için suya bir çorba kaşığı Epsom tuzu da ekleyebilirsiniz.

Limon otu yağını badem veya jojoba yağı ile seyrelterek aromatik bir masaj yağı yapmayı deneyin. Karışımı eklemler veya kafa gibi etkilenen ağrı bölgelerine uygulayın.

Büyük bir böcek kovucu olarak hizmet ettiği ve sivrisinekleri ve böcekleri etkili bir şekilde öldürdüğü için limon otunu diğer uçucu yağlarla seyreltebilir ve evinizin etrafına püskürtebilirsiniz.

Banyo suyunuza birkaç damla limon otu yağı eklemeyi de deneyebilirsiniz.

Hamilelikte Limon Otu Yağı Kullanmak Güvenli Mi?

Küçük miktarlarda limon otunun hamilelikte herhangi bir zararı olmasa da, konsantre yağı cildinize sürmekten kaçınmalısınız. Seyreltilmemiş limon otu yağı, yüksek sitral seviyeleri nedeniyle cildinizi yakabilir veya tahriş edebilir. Aromatik yağı bir taşıyıcı yağ ile seyreltmeniz tavsiye edilir. Limon otu yağını seyreltmek için kullanabileceğiniz en iyi taşıyıcı yağlardan bazıları şunlardır:

  • Fesleğen
  • Rezene
  • Gül
  • Lavanta
  • Sandal ağacı
  • Sedir ağacı
  • Sardunya

Bakınız: Gebelikte Limon Otu Tüketimi

Hamilelikte Limon Otu Yağının Yan Etkileri

Limon otuna alerjiniz varsa, yağı cildinize uyguladıktan sonra aşağıdaki rahatsızlıklardan herhangi birini yaşayabilirsiniz:

  • Cilt tahrişi
  • Yanma hissi
  • Kızarıklık veya kurdeşen
  • İstenmeyen şişlikler

Senin Görüşün veya Deneyimin Nedir?

Aşağıda yer alan yorum bölümünden sen de ister kendi deneyimlerini anlat, ister hamileliğe dair merak ettiğin sorularını diğer okuyucularla paylaş.

Önerilen Makaleler:

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.