Hamilelikte Kilo Kontrolü Nasıl Olur?

Uzmanlara göre, ikinci trimesterde her gün yaklaşık fazladan 340 kalori almalısınız.

Bununla birlikte, kalori gereksinimi kilonuza ve aktivite seviyenize bağlıdır.

Senin Görüşün veya Deneyimin Nedir?

Aşağıda yer alan yorum bölümünden sen de ister kendi deneyimlerini anlat, ister hamileliğe dair merak ettiğin sorularını diğer okuyucularla paylaş.