Hamilelikte Dehidrasyon (Sıvı Kaybı) Belirtileri ve Semptomları

Hamilelikte susuzluk nasıl anlaşılır ve nasıl giderilir? Vücudunuz su bittikten sonra, susuz kalmanın belirtilerini gösterir. Bu belirtileri tanımanız çok önemlidir.

  • Susuzluk ilk ve en fark edilmeyen işarettir. Susadığınız takdirde ihmal etmeyin, vücudunuzu dinleyin ve su için. Saatte en az bir bardak olmak üzere yanınızda sık sık bir içme suyu bulundurun.
  • Baş dönmesi, halsizlik veya sersemlik, genellikle ayakta dururken, diz çöktüğünde veya eğildiğinde olabilir. Dehidratasyon sebebi ile kan basıncındaki düşüş nedeniyle olur.
  • Baş ağrısı, özellikle migren, dehidrasyonun diğer bir önemli belirtisidir.
  • Güçlü bir kokuya sahip koyu sarı idrar. Berrak idrar, kendinizi düzgün bir şekilde nemlendirdiğiniz anlamına gelir.
  • Elastikiyetini kaybeden deri, ağız ve burun kuruluğu.
  • Şişmiş dil ve çatlamış dudaklar.
  • Karın ağrısı ve kramplarla ilişkili kusma ve bulantı.

Gebelikte Şiddetli Dehidrasyon Belirtileri Neler Olabilir?

Kaynaklar:

  1. Common Discomforts During Pregnancy; University of Rochester Medical Center
  2. Preterm (Early) Labor; UNM Hospitals

Senin Görüşün veya Deneyimin Nedir?

Aşağıda yer alan yorum bölümünden sen de ister kendi deneyimlerini anlat, ister hamileliğe dair merak ettiğin sorularını diğer okuyucularla paylaş.

Önerilen Makaleler:

Yorum Yapın

DMCA.com Protection Status