Hamilelikte Dehidrasyon (Sıvı Kaybı) Belirtileri ve Semptomları

Hamilelikte susuzluk nasıl anlaşılır ve nasıl giderilir? Vücudunuz su bittikten sonra, susuz kalmanın belirtilerini gösterir. Bu belirtileri tanımanız çok önemlidir.

• Susuzluk ilk ve en fark edilmeyen işarettir. Susadığınız takdirde ihmal etmeyin, vücudunuzu dinleyin ve su için. Saatte en az bir bardak olmak üzere yanınızda sık sık bir içme suyu bulundurun.
• Baş dönmesi, halsizlik veya sersemlik, genellikle ayakta dururken, diz çöktüğünde veya eğildiğinde olabilir. Dehidratasyon sebebi ile kan basıncındaki düşüş nedeniyle olur.
• Baş ağrısı, özellikle migren, dehidrasyonun diğer bir önemli belirtisidir.
• Güçlü bir kokuya sahip koyu sarı idrar. Berrak idrar, kendinizi düzgün bir şekilde nemlendirdiğiniz anlamına gelir.
• Elastikiyetini kaybeden deri, ağız ve burun kuruluğu.
• Şişmiş dil ve çatlamış dudaklar.
• Karın ağrısı ve kramplarla ilişkili kusma ve bulantı.

Gebelikte Şiddetli Dehidrasyon Belirtileri Neler Olabilir?

• Güçsüzlük
• Konsantrasyon eksikliği
• Kabızlık
• Basur
• İdrar yolu enfeksiyonları

Kaynaklar:

1. Common Discomforts During Pregnancy; University of Rochester Medical Center
2. Preterm (Early) Labor; UNM Hospitals

Senin Görüşün veya Deneyimin Nedir?

Aşağıda yer alan yorum bölümünden sen de ister kendi deneyimlerini anlat, ister hamileliğe dair merak ettiğin sorularını diğer okuyucularla paylaş.

Önerilen Makaleler:

• Hamilelikte Dehidrasyon Nasıl Önlenir?
• Gebelikte Dehidrasyonun Tedavisi
• Hamilelikte Dehidrasyon Neden Olur?