Hamilelikte Ağız Sağlığı Ve Bakımı Nasıl Olmalı?

Hamilelik sırasında bir kadının ağız sağlığı, onun sağlığını ve bebeğin sağlığını etkileyebilir.

Bir bebek sahibi olmaya çalışıyorsanız, diş hekiminizle kontrol yaptırmak iyi bir fikirdir.

Gebelikte bir kadının ağız sağlığı, onun sağlığını ve bebeğin sağlığını etkileyebilir. Ağızdaki enfeksiyonlar ve iltihaplanma, preeklampsi gelişme riski, erken doğum ve normalden daha düşük bir bebek sahibi olma riskiyle ilişkilendirilmiştir.

Diş eti hastalığı çoğu insanı yaşamlarının bir döneminde etkiler. Diş eti iltihabı, diş eti hastalığının erken aşamasıdır ve diş ile diş eti arasında plak birikmesinden kaynaklanır. Dişleri fırçalarken kanama veya diş etinin şişmesi, diş eti iltihabının belirtileri olabilir. Dişeti iltihabı tedavi edilmezse periodontitis adı verilen ileri bir diş eti hastalığına yol açabilir. Bu, diş ile diş eti arasında bakterilerin büyüyüp iltihaplanmaya neden olabileceği bir cep oluşmasıdır.

Bir bebek sahibi olmaya çalışıyorsanız, diş eti hastalığı belirtilerinin olmadığından emin olmak için diş hekiminizle kontrol yaptırmak iyi bir fikirdir. Diş eti hastalığı belirtileri varsa, diş hekiminiz size bunu tedavi etmenin en iyi yolu hakkında tavsiyede bulunabilir.

Diş eti hastalığından kaçınmak için bazı ipuçları:

Taze meyve ve sebzeler, yağsız et, balık ve kepekli tahıllardan sağlıklı ve dengeli bir diyet yapın.

Beslenmenizde doymuş yağlardan kaçının.

Şekerli yiyecek ve içeceklerden kaçının veya bunları yemek zamanlarıyla sınırlandırın.

Florürlü diş macunu ile dişlerinizi ve diş etlerinizi günde iki kez fırçalayın.

Düzenli olarak bir diş hekimini veya başka bir ağız sağlığı uzmanını ziyaret edin.

Bol miktarda florürlü musluk suyu için.

Sigara içmekten kaçının.

Senin Görüşün veya Deneyimin Nedir?

Aşağıda yer alan yorum bölümünden sen de ister kendi deneyimlerini anlat, ister hamileliğe dair merak ettiğin sorularını diğer okuyucularla paylaş.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.