Adet Düzensizliğinde Yumurtlama Günü Nasıl Hesaplanır?

Yumurtlama günlerini takip etmenin en doğru yolu hormonal kan testi veya ultrasonografi yapmaktır. Evde kullanabileceğiniz daha az doğru yollar vardır.

İlaç depolarında bulunan yumurtlama tahmin kitleri, idrarda LH tespit ederek yumurtlamayı takip eder

Serviksinizdeki bir madde olan servikal mukus, döngünüzün çeşitli aşamalarında miktar değişiklikleri. Yumurtlama sırasında, akıntı normalden daha fazladır.

Bazal vücut sıcaklığınızı, yumurtlamadan hemen önce yükselme eğilimi gösterdiğinden ve bir sonraki adet döngünüz başlayana kadar yükselmesini takip etmek için dijital bir termometre kullanın.

Termometre okumaları vajina veya rektumdan alınırsa doğrudur. Ancak bunun için, dalgalanmaları anlamak için sıcaklığınızı birkaç ay boyunca her gün kontrol etmeniz gerekir.

Doğurganlık takibi hem östrojen hem de LH hormonlarını takip eder ve bereketli aralığın altı gününün tümünü tanımlamaya yardımcı olur. Ama pahalıdırlar.

Yumurtalama Günü Hesaplama İçin TIKLAYIN.

Senin Görüşün veya Deneyimin Nedir?

Aşağıda yer alan yorum bölümünden sen de ister kendi deneyimlerini anlat, ister hamileliğe dair merak ettiğin sorularını diğer okuyucularla paylaş.

Yorum Yapın

DMCA.com Protection Status